Couples retreat

Herstel en versterk jullie relatie

Een goede, gezonde en veilige relatie is een essentieel onderdeel van zelfzorg. Een slechte relatie kan ongelukkig maken en zelfs jaren van je leven kosten. Vaak hebben verstoorde relaties een uitputtend effect, waardoor er weinig van je authentieke zelf overblijft. Met deze retreat hopen we een positieve bijdrage te leveren door koppels te ondersteunen in het vinden van gelijkheid, veiligheid en positieve affirmaties in hun relatie. Ervaar hoe een relatie energie kan geven en je kan laten groeien als persoon. Een belangrijk aspect van deze retreat is seksualiteit. We richten ons erop om de seksuele verbinding naar een nieuw niveau te tillen en ervoor te zorgen dat beide partners weer volop kunnen genieten van elkaar en van seksualiteit.

Deze koppelsretreat is ontstaan uit onze bezorgdheid over het hoge percentage relaties die te vroeg eindigen – ongeveer 40% van de samenlevende of getrouwde koppels gaan uit elkaar – en de vele koppels die te lang in een ongelukkige situatie blijven, met 75% die langdurige ongelukkigheid ervaren. De mentale gevolgen van een scheiding zijn enorm, vooral als de relatie nog een ‘waakvlammetje’ heeft. Ook de impact op de ontwikkeling van kinderen na een scheiding wordt vaak onderschat. Bij onveilige relaties, waarin veel verbaal of fysiek geweld of verwaarlozing voorkomt, of waarin de emotionele band volledig is uitgedoofd, is scheiden vaak de beste optie. Bij een scheiding wint niemand, en nieuwe partners krijgen minder kans om dezelfde diepgang te bereiken. Vaak blijven negatieve ervaringen uit eerdere relaties een impact hebben. Met nieuwe inzichten en vaardigheden kun je echter bewust verandering teweegbrengen. Veel relaties eindigen omdat ze niet de investering in elkaar hebben gedaan die nodig is om naar een ‘bewuste relatie’ te groeien.

Herontdek jullie liefde in het magische Ibiza

Laat de zonsondergangen van Ibiza de achtergrond vormen voor jullie reis naar vernieuwde verbondenheid. Samen met CVPG stap je in een betoverende Couples-Retreat, die gebaseerd is op onze kernfilosofie: een gezonde geest in een gezond lichaam. Tijdens deze retreat ervaar je diepgaande, professionele coaching door een psycholoog en welzijnscoach, gericht op het versterken van jullie mentale veerkracht. Je leert tools uit de Positieve Psychologie, meditatie en ACT en ontdekt samen manieren om jullie denkwijze te transformeren. Ibiza biedt de ideale setting voor fysieke activiteiten die passen bij jullie mogelijkheden, zoals yoga, koude training en thematische wandelingen. Deze activiteiten helpen jullie om fysieke kracht te ontwikkelen, wat bijdraagt aan zowel een gezonde relatie als een gezond lichaam.

Samen vinden jullie de juiste balans tussen rust en energie, met een focus op het creëren van harmonie in jullie leven zodat jullie samen weer in volle bloei kunnen staan. Geniet van heerlijke, gezonde maaltijden die niet alleen voedzaam zijn, maar ook bijdragen aan jullie algehele welzijn. Onze voedingsdeskundige Nadja heeft allerlei verrassingen voor jullie om jullie liefdesleven een energieboost te geven. Deze retreat biedt een kans om elkaar opnieuw te ontdekken en te verbinden op een dieper niveau. Je bouwt een relatie die niet alleen op liefde is gebaseerd, maar ook op mentale kracht, en leert samen hindernissen te overwinnen en als koppel te groeien. De retreat vindt plaats in Villa Follow the Sun, nabij St. Eularia, de poort naar het authentieke noorden van Ibiza.

Langdurige, veilige en gezonde relatie

Relaties ontstaan vaak onbewust en ontwikkelen een eigen patroon en dynamiek, waarbij ieder een vaste rol krijgt. Voor je het weet zijn alle ‘vonkjes’ uitgedoofd, ervaar je de algemene sleur en gebeurt alles op automatische piloot. Dit komt vaak door de negatieve invloed van het culturele waardesysteem, waarin velen een vaste overtuiging hebben over hoe een relatie ingevuld moet worden. Overtuigingen die van generatie op generatie worden doorgegeven bepalen hoe iedereen zijn rol binnen de relatie zou moeten vervullen. De buitenwereld beïnvloedt de binnenwereld van een relatie, waardoor sociaal wenselijk gedrag ontstaat en we ver af komen van onze authentieke zelf.

Er ontstaat een grote vraag: hoe kan iets dat zo mooi begint, zo goed voelt en zoveel energie geeft, zo dramatisch eindigen? Hoe kan het dat mensen zichzelf kwijtraken, zelftwijfel ervaren en soms zelfs boosheid en haat ontwikkelen, terwijl er ooit zoveel verliefdheid was? Wat eens onvoorwaardelijke liefde was, is voorwaardelijk geworden of zelfs volledig verdwenen. Veel mensen belanden in een verstandshuwelijk of relatie en ervaren nog maar weinig passie, intimiteit of verbondenheid.

Er is geen plek of situatie waar meer gedragsverandering plaatsvindt dan in een relatie. Een langdurige, veilige en gezonde relatie maakt echt gelukkiger. Soms geven mensen te snel op of zoeken ze niet de gerichte hulp. We gunnen iedereen het vuur in hun relatie weer te laten opvlammen, voordat het volledig is uitgedoofd.